“Cuidándonos en Alde Zaharra-elkarzainduz” es una red comunitaria  de entidades sociales que junto con el vecindario trabajamos la salud de las personas del barrio del Casco Viejo de Vitoria-Gasteiz. Somos una Red Comunitaria formada por: Centro de Salud del Casco Viejo, Goian, Red BIZAN de San Prudencio, Coronación y Landázuri, Servicio Social de Base del Campillo y Viviendas Comunitarias.

Desde la red entendemos que frente a las barreras que existen para el cuidado y el apoyo mutuo, es fundamental, por un lado, un abordaje que tenga presente la ética de la justicia y el reconocimiento efectivo de derechos, generar espacios de relación y encuentro y promover unas relaciones de vecindad que fomenten el “cocuidado” que aporte bienestar.

Tras el periodo de pandemia, surge la preocupación por cómo se encontraba el vecindario en situación de mayor vulnerabilidad. Después de varios años llevando diferentes proyectos y dinámicas adelante, varias veces identificamos la necesidad de crear espacios de encuentro y redes de apoyo mutuo entre vecindario y entidades sociales del barrio.

Partiendo de esta necesidad y con el objetivo de aumentar las conexiones entre vecinas en esta situación se creó la actividad Paseos Saludables. Esta consiste en salir a pasear los miércoles a las 11 de la mañana desde la Fuente de los Patos. Se ha logrado que una media de 10-12 personas mayores, que en su mayoría viven solas se vaya cohesionando en un grupo y vayamos vecindario junto con entidades sociales y sanitarias conociendo y apoyando en sus necesidades. Esta actividad además de fomentar la movilidad segura busca prevenir el aislamiento y mejorar la socialización. Es además una buena antena para acompañar a las personas.

¿Cómo puedo participar en los paseos? 

No es necesario inscribirse, puedes aparecer directamente en la Fuente de los Patos.

¿Cuándo son los paseos saludables?

Todos los miércoles de 11 a 12 de la mañana.

¿Qué hacemos en los paseos? 

Después de un breve calentamiento caminar y hacer algún que otro ejercicio para mover el cuerpo

…….y por supuesto ¡charlar, conocernos, informarnos de los proyectos y actividades del Casco Viejo!

¿ y si hace mal tiempo? 

No te preocupes, siempre tenemos alguna alternativa para no mojarnos!

¿ El paseo se hace con acompañamiento?

Alguna de las entidades que participamos en la red “Cuidándonos en Alde Zaharra Ekarzainduz” siempre estará presente en el paseo.

¿A quién va dirigido el paseo? 

A todo el vecindario que le apetezca pasear en compañía.